quarta-feira, 16 de janeiro de 2013

Shake, shake, shake!

Olá people!!

Hoje post rapidex!

Invejinha branca de todas vocês que estão na Dukan!

Quem tem peito p/ enfrentar, vou indicar aqui alguns blogs maravilhosos, lendo essas meninas eu só queria que papai do céu tivesse me agraciado com duas coisinhas: - dom para cozinhar e paciência, pq essa sim muito necessária para ficar controlando os alimentos permitidos, os carbos, etc e etc..

Os que lembro agora:

Giovana
- Geovana
- Thássia (ela faz a Atkins, mas tem muita receita fodástica low carb ou carb 0)
- Gisele (receita maraaaa de nhoque *_*)

Como eu sou uma fracote e peido na farofa pra enfrentar uma Dukan, vou tentar adotar a filosofia low carb durante o dia, jantar shake e ver no que dá!

Deixa eu contar a nova aquisição da titia aqui:



"Femini Shake" da Neonutri, comprei na Corpo Perfeito -> link aqui , bem baratinho, escolhi o de Baunilha, o gosto é bom,  ele tem proteína de soja então ele é meio aguadinho sabe? tipo Ades, então como eu sou super enjoada com isso, não experimentei tomar com água, estou tomando com leite semidesnatado batido no liquidificador com bastante gelo.

No link tem as informações nutricionais, como não foi caro, resolvi apostar, o que acham?!

Se surtir efeito, depois conto mais detalhadamente!

Beijooos ;)

9 comentários:

  1. Acho que nada é em vão!!! E se fizer direitinho da certo sim! Eu larguei a Dukan, não estou conseguindo agora! Vou fazer RA apenas! Pq eu não aguento! :)
    Beijocas!

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  2. Adorei as dicas dos blogs de meninas que estão fazendo duakn. Desses, só conhecia a Geovana.

    Beijos e sucesso!

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  3. Heyyy!! Adorei o jabá do meu blog aqui!!! kkkkk

    Linda, eu comecei a Atkins justamente reduzindo os carbos a noite!! Bacana, neh!? Vai que vc pega o jeito??

    Boa sorte e força aí!!

    Bjkss

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  4. Oiii

    Eu até gosto de cozinhar, mas não dá pra ir trabalhar e almoçar fora com ela né... se bem que eu tbm não dou conta não.
    Vou te falar eu fiz uns 15 dias no ano passado com shape e fiquei mto feliz com o resultado, a pior parte é que aqui ta frio, e da uma fominha...

    Beijos e boa sorte com o shake

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  5. Detalhe do shape... era shake... esse sono ta me matando hoje..rsrs

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  6. ei sumida!
    low carb ja vai ajudar no emagrecimento!
    esse shake parece ser interessante!
    bjos

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  7. oi linda, nossa amei as indicaçoes kkkkk...pois né consegui trazer pra dukan a Giovana, quem sabe eu te trago tambem kkkkkk...

    bom tu sabe que bem antes quando eu fazia RA, eu as vezes tomava shake mas so a noite, guria se eu tomar de manha, pode crer que a dona geovana fica pançuda, barriga inchada, e puro gases kkkkkk, não posso com leite de manha, nada de laticinios de manha

    bora tomar ele, quem sabe como disse a Thassia tu acostuma e vem pra dukan kkkkk

    beijocas lindona!

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  8. Oiee!

    Também pago pau pras Dukanetes! rsrs Tem que ter paciência e dom pra cozinhar MESMOOOO, duas coisas que eu também não possuo. rs

    Eu estou tomando Whey à noite... e SÓ!
    Vamos ver o que acontece.. rs

    beijos beijos e boa semana o/

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  9. Vai com tudo!!!!! Linda semana pra vc!!! Bjksss

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