quarta-feira, 22 de junho de 2011

Volteeeei! + Spinning!

Bom dia flores do dia!

Então, eu já disse aqui que AMO Porto Alegre?! Hahahaha. Lá o tempo rende, fiz milhares de coisas em 3 dias..bom demais!

Única parte 'ruim' (que na verdade não é ruim, é boa) é que fiquei hospedada na casa de um amigo e os pais dele me trataram como princesa..então já viu né?! COMIDAAA. Mas não foi TÃO ruim..pelo menos só comi nas refeições (pq se deixasse, a mãe dele colocava até lanchinho na minha bolsa, rsrs).

Para vcs terem noção, a minha mãe gaúcha me acordou de madrugada pq eu estava tossindo com remédinho e bebida quente (baaaah tchê nem minha mãe faz isso! hehehe).

Não sei se trocaria o RJ por RS para morar, mas fato que se eu pudesse, iria pra lá pelo menos uma vez por mês, rs

Agora vamos ao que interessa: VAMOOOS QUEIMAR GORDURAA!

Decidi qual vai ser a atividade física detonadora de calorias: SPINNING.

O plano era mais ousado, eu queria Spinning 2x na semana e Muay Thai 3x. Mas sei lá viu, queria emagrecer um pouco antes de partir p/ luta (que é o q realmente curto), podem falar "Ah Tê, não precisa ser magra p/ fazer Muay", eu mesma já li que isso não tem nada haver...o peso extra só ia dificultar um pouco o desempenho, mas como o intuito não é ser competidora e sim praticante..mas não adianta é coisa da minha cabeça doente, perder pelo menos uns 5kg antes de ir p/ Muay..bom que além de ficar mais leve, dá p/ se ambientalizar com a academia, e spinning p/ mim é tranquilaço de fazer, não sou marinheira de 1ª viagem, o treino é tenso e QUEIMA (até 700 calorias, tá BÃO né?). Então é nessa que eu vou, por enquanto!

TO BOLADONA PQ NÃO CONSEGUI COLOCAR FOTO AQUI! /bloggerfiladaputa

Já que não tem foto, agora vou visitar vocês suas LINDAS.

Ah, tem FERIADÃO né? Que beleza, dormirei muito, os dias em POA se eu dormi 5h somando os 3 dias foram muito [sou mto fanfarrona!] rs.

Bjo bjo!

5 comentários:

  1. Spinning é o que há, kkk
    amoooo
    quando faço fico bem mais leve, alma leve...gosto de jump também da um gás, kkkkk
    não gosto de puxar ferro, musculação=a saco! kkkkk

    quero ir a POA também seria da hora!

    hj nao consegui por foto...ai fui na foto copiei e emabixo do texto dei um colei, pronto foi, kkkk
    esse blogger ta de zuação mas tenho minhas armas, kkkk

    haaa quero ir ao Rio te conhecer ou vc vem pra ca....
    kkkk
    bjssss bom feriado te curto muito

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  2. Oieeee, Uhuuu chegou com muita animçao hem que bacana, tambem pelo que falou foi super bacana a viagem, que bom ne.
    Ai que pena que nao tem fotos snif snif, Lindo dia e tenha um otimo feriado beijos.

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  3. Oi!
    Guria q bom q sua estada foi com direito a mãe gaúcha,rsrs.
    Sabe q eu fiz uma aula de muay tai, mas não rolou, sei lá eu me finava de rir de mim mesma, e luta é coisa séria né, acho q o mestre não curtiu muito, hehe. desisti.
    Eu já fiz spinning, mas aquele banco é de criar calo na pirirquita, não guentei o tranco também. Antes q tu ache q começo, mas desisto de tudo, HJ faço, musc., power yoga e jump, q aliás a primeira vez q fiz pensei: não vou conseguir nunca ficar 1 h pulando neste troço, haja folego e hj tiro de letra. Acho q o lance é insistir no q a gente curte, mesmo um pouquinho acima do peso, q besteira isso...
    Bom feriadão aí no Lindo de Janeiro. Eu amo Porto e o meu pampa, mas se eu fosse carioca, provavelmente não trocaria o Rio por nada neste mundo!!!!
    Bj
    Ju Gaúcha

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  4. Spinning é tdb!!! E queima muito mesmo, vai com tudo!!!

    E que vibe boa que vc tá hein, até me animei...

    kkkkk

    Bjssss e um ótimo feriado pra vc!!!

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  5. hahahahaha
    Guriaaaa
    Vc lá e eu lá.
    Tá quem sabe te ví na lojinha?
    hahahaha
    beijo prá ti

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